Hoy vamos con una receta saludable y muy completa, un plato único que podemos adaptar perfectamente a nuestros gustos o a las verduras que tengamos en ése momento por la nevera para acompañar las berenjenas; eso sí deben ser verduras que queden bien horneadas. La receta original es de Jamie Oliver, el le pone cebolleta y ajo, yo en éste caso los he suprimido y he añadido champiñón, que me gusta mucho. El pone queso parmesano y yo, como buena manchega, queso manchego semicurado, podemos poner el que más nos guste.
BERENJENAS AL HORNO
INGREDIENTES:
2 berenjenas
Un puñado de tomates cherrys o del que tengamos o nos guste, yo he utilizado raf
200 gr. de champiñon
2 cebolletas (opcional yo no las he puesto)
100 gr. de queso rallado, yo manchego semicurado, puede ser el que nos guste, parmesano, curado, etc..
2 cucharadas soperas de uvas pasas
50 gr. de piñones
Vinagre de vino blanco o manzana
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta negra recién molida
PREPARACIÓN:
- Precalentamos el horno a 200º calor arriba y abajo.
- Cortamos las berenjenas en rodajas de 1 cm de grosor aproximadamente. Las colocamos en una bandeja de horno, con papel vegetal, donde quepan todas, aunque tengamos que superponerlas un poco.
- Las espolvoreamos con sal y pimienta recién molida y las rociamos con un hilillo de aceite de oliva.
- Limpiamos los champiñones y los cortamos en cuartos. Reservamos.
- Lavamos los tomates, si son cherrys los dejamos enteros, si son de otra variedad los cortamos en trozos de bocado. Reservamos.
- Rallamos el queso y reservamos.
- Horneamos las berenjenas durante 20 minutos.
- Pasado el tiempo sacamos la bandeja del horno, añadiríamos la cebolleta cortada en gajos, si es que la pusiéramos, y los tomates. Salamos ligeramente, ponemos un chorrito de vinagre y otro hilillo de aceite de oliva.
- Volvemos a poner en el horno durante otros 15 o 20 minutos.
pues me parece un plato super completo y de sabor lo sé seguro, estará riquísimo
ResponderEliminarPues si Charo, es un plato muy completo y está buenísimo. Un beso guapa
ResponderEliminar